Fútbol Ejercicio
Disparo + Transición Rápida
Organización
- Colocar 2 porterías en un ángulo de 90 grados
- Dividir a los jugadores en parejas
Desarrollo
- El jugador A dribla aproximadamente 20 metros desde el arco y intenta realizar un disparo. En este momento, el jugador B comienza a correr e intenta también marcar. El jugador A intenta evitarlo realizando una transición defensiva rápida. Luego, otro jugador comienza desde la posición A, y el jugador B defiende.
Consejo
- Fomentar la transición rápida después de marcar un gol.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Campo