Disparos con obstáculos a tres porterías

- El portero debe anticipar la trayectoria del balón en muy poco tiempo. Así se entrena su velocidad de reacción. - El portero debe intentar atrapar los balones en la medida de lo posible. Si no lo consigue, debe desviarlos hacia los lados. - Justo antes del golpeo del entrenador, el portero realiza un pequeño salto intermedio con ambos pies o un paso corto hacia adelante, extiende los brazos lateralmente, flexiona ligeramente las rodillas y se apoya en los metatarsos. Los pies apuntan hacia el entrenador y están separados a la anchura de la cadera, el tronco se inclina ligeramente hacia adelante y los ojos fijan el balón. - Muy importante es la técnica correcta de los metatarsos para poder impulsarse rápida y firmemente del suelo. - 12 pica(s), 2 mini-portería(s), 1 portería(s) grande(s)