Disposición defensiva en saque de banda desde el lado derecho

Ejercicio de entrenamiento sin rivales. Los jugadores del equipo azul defensor se colocan según su posición en el sistema 4-4-2, sobre la base de la defensa zonal en jugadas a balón parado/saques de banda, en el campo. Las posiciones pueden ocuparse de forma doble. En la línea lateral derecha, aproximadamente a la altura del borde del área, se coloca un lanzador de saque de banda. Los cuatro jugadores de la línea de cuatro (A-D) están en línea a la altura del área de 5 metros. Delante de ellos, orientados centralmente, están el centrocampista exterior izquierdo E, así como los dos centrocampistas semicentrales F y G. El centrocampista exterior derecho H está centrado a la altura del borde del área. Junto con los cuatro defensores y los tres centrocampistas posicionados delante, la disposición se asemeja a la forma de una pirámide. El delantero izquierdo I está en el segundo plano, J se posiciona más adelantado y ligeramente más centrado. Variante: El ejercicio también puede realizarse de forma que los jugadores partan de sus posiciones en el 4-4-2 y desde ahí adopten las posiciones de saque de banda. Sin embargo, esto debe hacerse en un segundo paso, una vez que los jugadores hayan adquirido sensación por sus respectivas posiciones en el saque de banda. Leyenda de jugadores/posiciones: PO = Portero A = Lateral izquierdo B = Defensa central izquierdo C = Defensa central derecho D = Lateral derecho E = Centrocampista exterior izquierdo F = Mediocampista medio-izquierdo G = Mediocampista medio-derecho H = Centrocampista exterior derecho I = Delantero izquierdo J = Delantero derecho