← volver a la vista general
Doblar la marca en la defensa moderna
25 min
Fútbol Ejercicio

Doblar la marca en la defensa moderna

Organización

Campo: Seis conos marcan el campo y una línea dentro del campo.

Material: 6 conos y varios balones.

Jugadores: El equipo azul con los jugadores 7, 8, 9 y 10; el equipo rojo con los jugadores 4, 5, 6 y 10.

Desarrollo

  • Los jugadores azules 7, 8 y 10 se pasan el balón sin oposición detrás de una línea marcada.
  • Los jugadores rojos 6 y 10 basculan en función del balón, pero permanecen en el campo.
  • Los jugadores rojos 4 y 5 se sitúan por detrás, basculan igualmente en función del balón y se hacen cargo del jugador azul 9, que se ofrece para recibir.
  • Con el pase al jugador 9, los jugadores azules 7, 8 y 10 entran en el campo; se crea un 4 contra 4.
  • Los atacantes deben rematar a puerta. Si los defensores recuperan el balón, contraatacan cruzando la línea marcada.

Consejo

  • Doblar la marca solo cuando el jugador con balón pueda quedar aislado de sus compañeros.
  • Molestar al atacante ya en el momento de recibir el pase.
  • El defensor debe recuperar el balón y protegerlo hasta que intervengan sus compañeros y haya igualdad numérica.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Control de pelota Regates

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Comportamiento del jugador Jugadas

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo