Fútbol Ejercicio
Driblar bajo Presión Competitiva
Organización
- Coloca dos porterías junto a la portería principal en el campo.
- Coloca 10 conos en cada lado.
Desarrollo
A la señal del entrenador, dos jugadores comienzan simultáneamente uno contra el otro. Driblan a través del slalom y lanzan el balón detrás de una línea marcada hacia la portería. ¿Quién lanza el balón primero a la portería?
¿Quién marca más goles?Un jugador de cada equipo se sitúa en la portería, recoge el balón del jugador anterior y dribla con rapidez a través de la estación de retorno hasta el punto de partida. Los "goleadores" cambian a la portería.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Mantén un control ajustado del balón, practica la ambidiestralidad, realiza cambios de dirección con el interior y el exterior del pie.
- Enfócate en técnicas limpias de dribbling.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Regates Técnica de tiro Técnicas de portero
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Campo