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Duelo de Tiros
25 min
Fútbol Ejercicio

Duelo de Tiros

Organización

  • 2 porterías
  • 4 postes
  • Conos opcionales
  • 2 porteros, al menos 10 jugadores de campo

Desarrollo

  • 2 equipos se turnan para disparar a gol entre sí.
  • El jugador de cada equipo dribla alrededor del poste en la posición 1 y debe disparar rápidamente a gol (las posiciones 1 y 5 son ángulos ligeramente más estrechos). Solo cuando un jugador de un equipo alcanza la posición 1, todos los jugadores de ese equipo pueden disparar desde la posición 2, y así sucesivamente.
  • ¡El objetivo es que un equipo marque un gol desde todas las posiciones designadas primero! (Las posiciones pueden ampliarse según se desee).
  • Para entrenar el tiro con el otro pie, los jugadores deben cambiar de lado adecuadamente al driblar.    Progresión:
  • Ambos equipos comienzan simultáneamente. El siguiente jugador solo puede comenzar a driblar una vez que el jugador de adelante ha terminado de disparar. (Esto aumenta significativamente la velocidad de dribbling).

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Técnica de tiro

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
2 porteros 3 porteros 3+ porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo