Ejercicio

Montar porterías de conos; los jugadores se colocan entre las porterías de conos.

Los jugadores que están uno frente al otro se pasan el balón con el interior del pie derecho (izquierdo). Después del pase, el balón se recibe con el interior del pie derecho (izquierdo) y se devuelve, etc. Alternativa: - Pasar con el interior del pie derecho (izquierdo), parar el balón con el interior del pie derecho (izquierdo) y devolver, luego correr hacia atrás alrededor de un cono. - Recepción con el pie derecho (izquierdo), pasar con el pie izquierdo (derecho) (Consejo: Recepción y conducción con un solo toque, de manera que el balón al recibirlo con el pie derecho (izquierdo) quede delante del pie izquierdo (derecho) y pueda jugarse directamente). - Reducir la distancia a 2-3 metros y pase directo, moviéndose en skipping (objetivo: 100 toques) - Alternar entre golpe con empeine, golpe con interior del pie, pase con interior del pie o pase con exterior del pie.