Fútbol Ejercicio
EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 10
Organización
Ubicar 6 conos, uno diagonal al otro, a una distancia de 1 metro uno del otro.
Desarrollo
Se deberá conducir entre los conos pero esta vez cada vez que lleguen a un cono deben que rodearlo y continuar.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 10 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Entrenamiento individual