Fútbol Ejercicio
EJERCICIO DE CONDUCCIÓN 6
Organización
Tomando como centro un cono, ubicar a una distancia de 5 metros a lado y lado del cono un platillo.
Desarrollo
Realizan grupos de a 3, se ubican 2 en un extremo y el otro en el otro extremo, el balón inicia en donde hay 2 personas. Sale el primer jugador y realiza conducción hasta el cono lo rodea y se dirige hacia el otro extremo y sale el otro compañero.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 05 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Entrenamiento individual