Fútbol Ejercicio
Ejercicio de Doble Pase Total
Organización
- Utilizar 6 conos para marcar las posiciones
- 1 portería
- Colocar jugadores detrás de A
- Tener un jugador detrás de B y C
Desarrollo
- Equipar a ambos grupos con balones
- A1 enfrenta a B1 con dribbling (1)
- C1 y C2 se ofrecen a A durante el dribbling (3)
- A pasa (2) a C1/C2 y corre hacia el área penal (4)
- Allí, A recibe un pase uno-dos (5) y dispara a portería (6)
- Después, el ejercicio se realiza en el otro lado del campo
Consejo
- Puntos de Entrenamiento:
- Comprometer al oponente adecuadamente
- Realizar un pase preciso al pie de C
- Realizar un cambio de ritmo explosivo después
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Pases Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Jugadas
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo