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Ejercicio de Pases en Grupos de 3 Jugadores
15 min
Fútbol Ejercicio

Ejercicio de Pases en Grupos de 3 Jugadores

Organización

  • 2 postes
  • 3 conos
  • 2 balones

Desarrollo

  • Los jugadores A y B cada uno tiene un balón.
  • El jugador C corre hacia el jugador A hasta llegar al primer cono. Simultáneamente, el jugador A dribla el balón hacia el primer cono.
  • El jugador A pasa el balón a C, primero a su pie derecho, luego a su pie izquierdo, y recibe el balón de vuelta cada vez.
  • El jugador C se da la vuelta rápidamente y corre hacia B. B dribla hasta el cono, recoge el balón y lo juega medio alto a C, una vez a la izquierda y otra vez a la derecha. C pasa el balón de vuelta.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Pases

Resistencia

Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
15 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta