Fútbol Ejercicio
Ejercicio de Situación: 1 contra 1 en el Ala
Organización
- 2 Mini porterías
- Conos para configurar el campo según el diagrama
Desarrollo
Los jugadores se posicionan según la ilustración. El entrenador inicia el ejercicio con un pase al área de juego marcada. El atacante intenta driblar a través de la línea interior o, después de cruzar el borde del área penal, marcar un gol con un pase cruzado. El defensor puede contraatacar después de ganar la posesión.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Driblar con el pie más alejado del defensor
- Cruzar el camino del oponente
- Driblar a la máxima velocidad posible para evitar que el oponente participe en un duelo
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates Fintas
Táctica
- Táctica
- Juego por las bandas / cruces Comportamiento del jugador
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo