Fútbol Ejercicio
Ejercicio de Tiro con Transición a 1 contra 1
Organización
• 2 porterías situadas en un ángulo de 90 grados entre sí
• 2 postes
Desarrollo
El primer jugador realiza un disparo a la portería y de inmediato, después de efectuar el disparo, se convierte en el defensor en una situación de 1 contra 1 con el primer jugador del otro grupo, quien comienza después del disparo inicial del primer jugador.
Consejo
Punto de Entrenamiento
• Anima a los jugadores a realizar la transición rápidamente después de efectuar un disparo y a no mirar hacia atrás, sino a concentrarse en la situación defensiva.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates Técnica de tiro
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Intermedio