Fútbol Ejercicio
Ejercicio de Tiro y Desmarque
Organización
- 6 conos.
- 1 portería.
Desarrollo
- El jugador A pasa a B.
- B toca hacia atrás a C.
- C pasa a D.
- D envía un pase alto o bajo para la carrera de A.
- Mientras tanto, B corre hacia el poste cercano, y C se desmarca detrás de B hacia el poste lejano.
- D sigue hacia el área penal.
- A realiza un centro o pase.
- Luego, un disparo a puerta.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Cabezazos Pases Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Juego por las bandas / cruces Comportamiento del jugador Jugadas
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo