Ejercicio semana 13: Lanzamiento, control del balón + pase

- Exigir siempre precisión y ritmo (la ejecución lenta no lleva al éxito en situaciones de juego real). - La pierna de apoyo debe colocarse a 30-40 cm lateralmente al lado o a la altura del balón. - Girar el pecho en la recepción hacia la dirección en la que se va a pasar el balón. - Si se atrapa el balón, girarse rápidamente hacia el lado de la portería donde se va a jugar el balón. - Empeine (empeine completo): La punta del pie apunta hacia abajo, la articulación del tobillo está tensionada y el tronco ligeramente inclinado sobre el balón. La superficie de contacto es la parte posterior del empeine. Para obtener mayor distancia se permite una ligera inclinación hacia atrás. - Golpe con interior del pie: El balón se juega en parte con el interior del pie y en parte con el empeine. La pierna de apoyo se coloca lateralmente junto al balón y el tronco del jugador va en posición inclinada. Las puntas de los pies apuntan hacia abajo, similar a la posición del pie en el golpe con empeine. - 1 portería de campo grande, 2 porterías de campo pequeño