Ejercicio semana 48: Disparo a portería tras pase atrás
Organización
Montaje de una portería y dos conos de salida según el dibujo. Los jugadores se distribuyen equitativamente en los conos. Los jugadores del grupo A tienen los balones.
Desarrollo
El jugador rojo A juega un balón diagonal largo en la carrera del jugador azul B. El jugador B arranca en el momento del armado del jugador A y pasa/centra el balón de vuelta en la carrera del jugador rojo. El jugador rojo remata a continuación de volea a portería. Después los jugadores cambian de grupo.
Consejo
- El balón diagonal de apertura debe jugarse rápido y raso en la carrera. Para ello, el balón debe jugarse con golpe de interior del pie (mitad interior, mitad empeine; la articulación del tobillo está abierta). - El centro posterior debería jugarse idealmente directamente desde la carrera, pero también puede realizarse tras una recepción y conducción previa. - Después de jugar el balón de apertura, el jugador A se dirige inmediatamente a una posición central, ligeramente desplazada hacia el segundo palo a la altura del área. - Prestar atención a la postura corporal correcta en el disparo: tronco sobre el balón; pierna de apoyo aprox. 30-40 cm lateralmente desplazada respecto al balón, pie apuntando en dirección del disparo; los brazos acompañan; el brazo más cercano a la pierna de disparo acompaña el movimiento de armado, el otro se lleva hacia adelante; la mirada está dirigida al balón en el momento del disparo. - En la volea, el tronco debe estar ligeramente inclinado hacia adelante y el balón debe golpearse en un punto bajo (no demasiado alto). Así el balón obtiene mayor potencia y precisión. - 1 portería de campo grande, 2 conos