Ejercicio técnico: Arbol de Navidad

Montaje de un circuito de conos. Los conos amarillos se colocan siempre centrados respecto a los conos rojos.

Desde los cuatro puntos de salida, se conduce siempre a la derecha hacia el cono amarillo y luego a la izquierda hacia el cono rojo. Se gira antes del cono, no detrás. El segundo jugador arranca siempre cuando el primero está en el siguiente cono central. Ejercicio 1: Antes de cada cono se recorta con el interior del pie. Ejercicio 2: Antes de cada cono se recorta con el exterior del pie. Ejercicio 3: Antes de cada cono se hace una bicicleta. Ejercicio 4: Antes de cada cono se hace una pirueta. Ejercicio 5: Antes de cada cono se hace una finta de tiro. Ejercicio 6: Antes de cada cono se hace una de las cinco variantes en alternancia, de modo que todo lo practicado se aplique una vez en una ronda.