Fútbol Ejercicio
Ejercicios Simples de Pases
Organización
- Conos
- 4 conos
- 1 balón por estación
Desarrollo
- Estación 1: A pasa a B, quien devuelve el pase a A y se gira hacia C. A realiza un pase largo a C, quien recibe el balón y pasa a B.
- Estación 2: A pasa diagonalmente detrás del cono a B. B lleva el balón al otro lado y juega diagonalmente a A.
- Estación 3: A realiza un pase directo a B. B lleva el balón al otro lado y también realiza un pase directo a A.
Consejo
Puntos de Entrenamiento
- Realizar pases con precisión para generar un buen ritmo.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Control de pelota Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo Entrenamiento por parejas
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo