← volver a la vista general
Entrenamiento de pases con porterías de conos
20 min
Fútbol Ejercicio

Entrenamiento de pases con porterías de conos

Organización

Campo: Por cada pareja, cuatro conos forman dos porterías de conos enfrentadas.

Material: 4 conos por pareja y un balón por pareja.

Jugadores: Parejas.

Desarrollo

Variante 1:

  • Los jugadores se sitúan aproximadamente a un metro por detrás de su portería de conos.
  • El jugador 1 empieza con un pase a través de ambas porterías de conos.
  • El jugador 2 se adelanta el balón con el primer toque hacia fuera, a la derecha o a la izquierda, pasando junto a su portería de conos, y con el segundo toque devuelve el pase a través de la portería de conos contraria.
  • Si no se acierta en la portería de conos, el jugador que recibe se adelanta el balón con el primer toque de nuevo hacia dentro y con el segundo toque pasa a través de ambas porterías de conos.

Variante 2:

  • Los jugadores se sitúan lateralmente, aproximadamente a un metro por detrás de sus porterías de conos, en el mismo lado.
  • El jugador 1 pasa a su compañero en paralelo a las porterías de conos.
  • Este controla el balón con el pie interior, el más cercano a la portería de conos, orientándolo hacia el otro lado de la portería de conos, y desde allí devuelve un pase al jugador que ha iniciado.

Consejo

  • Exigir acciones con ambos pies y corregir de inmediato en cuanto se necesiten más de dos toques.
  • Tras un cierto tiempo, invertir el sentido del juego para trabajar el uso de ambos pies.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Trampas Control de pelota Pases

Organización del entreno

Edad
U6 - U13
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento por parejas
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Pista cubierta Campo