Entrenamiento de remate de cabeza

Campo: Cuatro estaciones.

Material: Minivallas y varios balones.

Jugadores: Se forman parejas.

Para cada pareja de jugadores:

• Remate de cabeza corriendo hacia atrás: El lanzador A y el rematador B se colocan a dos metros de distancia. B sale al encuentro, deja de cara el balón lanzado por A y corre hacia atrás hasta que puede devolver de cabeza en salto el pase elevado.
• El jugador B corre hacia delante; a la orden de A, B se gira y devuelve el balón de cabeza.
• El jugador A sostiene el balón en alto, el jugador B coge dos o tres metros de carrerilla, salta con una pierna y cabecea contra el balón sostenido en alto.
• Un lanzador y un jugador que corre lateralmente por encima de las minivallas y devuelve de cabeza el balón que le lanzan.
• Remate de cabeza tumbado: El jugador A está tumbado boca arriba en el suelo, con las rodillas flexionadas. El jugador B lanza el balón a la altura del abdomen de A, que se incorpora con el tronco y lo devuelve de cabeza.