Entrenamiento en pabellón: control y control orientado con adversario opcional a la espalda

Campo: Con un total de 12 conos, montar cuatro estaciones de pase una junto a otra, con 3 conos en fila por estación como posiciones A, B y C. Según el número de jugadores, bastan también dos o tres estaciones.

Material: 12 conos, 1 balón por grupo de tres.

Jugadores: En cada estación se asignan 3 jugadores, que ocupan las posiciones A, B y C.

• El jugador A pasa al jugador B, que hace un control orientado y juega el balón a C.
• C devuelve el pase a B, que hace un control orientado hacia un lado y vuelve a pasar a A.
• Tras 10 repeticiones se cambian las posiciones.

Progresión:

• B hace el control orientado con el exterior del empeine.
• B hace el control orientado por detrás de la pierna de apoyo.
• B hace el control orientado hacia un lado con la derecha y pasa con la izquierda.
• B hace el control orientado hacia un lado con la izquierda y pasa con la derecha.
• B para el balón con la suela, lo lleva hacia un lado y pasa con la derecha o la izquierda.
• B arrastra el balón con la suela hacia un lado y pasa con la derecha o la izquierda.
• Un adversario pasivo se coloca a la espalda de B; B protege el balón con el cuerpo durante el control y el control orientado.

Nota: Idea del ejercicio de Max Schönijahn. La forma es adecuada como ampliación del juego de pases en grupos de tres y se combina bien con el control del balón en el aire.