Campo: Marcar los límites del campo con 8 conos, 4 conos por línea de banda. En los dos fondos hay 2 miniporterías en cada uno, es decir, 4 en total; como alternativa, porterías de fútbol sala, puertas de conducción o bancos suecos.
Material: 8 conos, 4 miniporterías, petos de dos colores, varios balones junto al entrenador en el lateral.
Jugadores: Dos equipos, que se colocan en fila en los dos fondos, cada uno entre sus miniporterías, y se numeran, por ejemplo del 1 al 4. El entrenador se sitúa con los balones en el lateral, junto al campo.
Puntuación: Cada gol suma un punto para la clasificación por equipos. Jugar como competición por equipos: ¿qué equipo llega antes al balón y marca más goles?
Variantes:
Nota: Idea del ejercicio de Max Schönijahn.