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Entrenamiento Grupal: Penetración
20 min
Fútbol Ejercicio

Entrenamiento Grupal: Penetración

Organización

• 6 conos para marcar posiciones

Desarrollo

  • El mediocampista defensivo izquierdo inicia la acción con un pase al lateral izquierdo.
  • El lateral izquierdo recibe el pase y lo devuelve al central izquierdo, quien se ofrece detrás del lateral y lo juega a través del central derecho hacia el lateral derecho.
  • El lateral derecho recibe el pase, avanza y juega el balón al mediocampista defensivo izquierdo, quien se ofrece en el centro y regatea de vuelta a la posición inicial.
  • El mediocampista defensivo derecho inicia la siguiente ronda, que se realiza en la dirección opuesta.

Consejo

Puntos de Entrenamiento

  • Jugar con dos toques.
  • Exigir precisión en los pases.
  • Procesamiento rápido del balón.
  • Variación: Permitir saltarse algunas posiciones.

Atributos de entrenamiento

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Abriendo el campo Juego transicional (cambio de juego) Jugadas

Organización del entreno

Edad
U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
20 min
Estructura del entreno
Progresión
Número de jugadores
6 - 9 jugadores 10-15 jugadores
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Fácil
Lugar de entreno
Campo