Fútbol Ejercicio
FINALIZACION + VELOCIDAD 3
Organización
- Espacio 1/2 campo.
Desarrollo
Objetivo:
- Finalización + Velocidad.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observaciones:
- Cuando el balón esta en un carril lateral, lanzamiento en vertical sobre un desmarque de ruptura en diagonal a ese mismo carril,partiendo del carril central.
- Cuando el balón esta en un carril lateral, lanzamiento en diagonal sobre un desmarque de ruptura en diagonal al carril contrario, partiendo del carril lateral contrario al lanzamiento.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio