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Forma de Entrenamiento con Neutrales
25 min
Fútbol Ejercicio

Forma de Entrenamiento con Neutrales

Organización

  • Conos para marcar el campo de juego
  • Dos equipos de 4 jugadores y dos neutrales
  • Los equipos entran al campo y los neutrales se posicionan detrás de la línea de meta

Desarrollo

  • Se juega un 4 contra 4 hacia una portería de tamaño completo.
  • Los neutrales juegan directamente con el equipo en posesión. Solo el equipo con derecho de ataque puede marcar. Comienzan cada ataque desde la línea de fondo contra un oponente actuando como una línea de cuatro defensores.
  • Si los defensores ganan el balón, los neutrales entran al campo, y junto con el portero, juegan a mantener la posesión (7 contra 4). El derecho de ataque cambia después de 10 pases consecutivos. Se aplica la regla de fuera de juego.

Consejo

Puntos de Entrenamiento

  • Moverse con el balón.
  • Cubrir centralmente con solapamientos.
  • Mantener los carriles interiores en la banda.
  • Estar preparado para un pase en todo momento.
  • Intentar interceptar pases tempranamente.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Regates Fintas Pases Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo

Resistencia

Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores
Portero
1 portero 2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta