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Forma de Entrenamiento con Neutrales I
25 min
Fútbol Ejercicio

Forma de Entrenamiento con Neutrales I

Organización

  • Conos para marcar el campo de juego.
  • Dos equipos de 4 jugadores cada uno y dos neutrales.
  • Los equipos entran al campo y los neutrales se posicionan detrás de la línea de gol.

Desarrollo

  • Se juega un 4 contra 4 hacia la portería de tamaño completo.
  • Los jugadores neutrales juegan directamente con el equipo en posesión. Solo el equipo con el derecho de ataque puede marcar. Inician cada ataque desde la línea de gol contra un oponente actuando como una línea de cuatro defensores.
  • Si los defensores recuperan el balón, los neutrales entran al campo y, junto con el portero, juegan a mantener la posesión (7 contra 4). El derecho de ataque cambia después de 10 pases consecutivos. Se debe tener en cuenta la regla del fuera de juego.

Consejo

Puntos de Entrenamiento

  • Moverse con el balón.
  • Cubrir centralmente con desmarques.
  • Mantener el carril interior en la banda.
  • Estar siempre preparado para recibir un pase.
  • Intentar interceptar los pases desde temprano.

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Regates Fintas Pases Técnicas de portero

Táctica

Táctica
Comportamiento del jugador Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo

Resistencia

Resistencia
Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
Duración
25 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores
Portero
1 portero 2 porteros
Tipo de entreno
Entrenamiento en grupo
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo Pista cubierta