Fútbol Ejercicio
Forma de juego Vista general y desplazamiento
Organización
• 8 conos para establecer 4 porterías de regate
• 2 postes en el centro como portería con portero
• Dividir en dos equipos
Desarrollo
Dos equipos juegan uno contra el otro e intentan pasar o regatear a través de una de las cuatro porterías de conos. Si lo consiguen, el equipo que está en posesión del balón puede golpear la portería de postes.
Consejo
Puntos de entrenamiento
• Haz que el terreno de juego sea amplio y grande cuando estés en posesión del balón
• Cambia el juego si el espacio delante de la portería de conos se hace demasiado pequeño
• Desplazar el juego con pases precisos y de largo alcance
• Realizar la reubicación con pocos contactos
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego)
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13
- Duración
- 30 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo