Fútbol Ejercicio
Forma de organización para el pase
Organización
Campo: Tres conos y dos picas se colocan en forma de Y.
Material: 3 conos, 2 picas y varios balones.
Jugadores: En la posición A hay varios jugadores; en las posiciones B, C y D, uno en cada una.
Desarrollo
- El jugador A pasa al jugador B, que controla orientado el balón hacia la izquierda.
- El jugador A corre a la posición B.
- El jugador B, tras el control orientado, juega un pase al jugador C.
- El jugador C controla orientado el balón hacia el espacio y conduce en dirección a A.
- El jugador B cambia a la posición C.
- A continuación, se repite el desarrollo por el otro lado.
Variantes:
- Control y control orientado con el segundo contacto.
- Control, finta de cuerpo y control orientado con el segundo contacto.
- Controlar orientado el balón con el primer contacto con el interior.
Consejo
- Colocarse en posición ligeramente lateral respecto al defensor situado a la espalda.
- Recibir y controlar orientado el balón con el pie más alejado del adversario.
- En la finta de cuerpo, desplazar suficientemente el centro de gravedad.
- Realizar el control orientado con una arrancada explosiva.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Control de pelota Regates Fintas Pases
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Fácil