Fútbol Ejercicio
Fútbol-Boccia
Organización
A mayor distancia se coloca un cono que sirve como objetivo. Cada jugador intenta acercar su balón lo más posible al cono desde un punto o zona de salida establecidos. Los balones deben quedarse quietos hasta que el último haya tirado. Distribución de puntos: ganador 5 puntos, 2.º clasificado 3 puntos, 3.er clasificado 2 puntos, 4.º clasificado 1 punto. Luego sumar al final.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Duración
- 15 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Tipo de entreno
- Sistemas de juego