Fútbol Ejercicio
Fútbol Tenis
Organización
- 2 postes
- Red de fútbol tenis
- Alternativamente, se puede simplemente estirar cinta de barrera entre dos postes. La altura se puede ajustar según se desee.
- 1 balón
Desarrollo
- Los jugadores se pasan el balón al otro lado de la cancha. El balón puede tocar el suelo una vez. Los jugadores dentro de la cancha pueden pasarse el balón entre ellos (limitado a 1-2 toques).
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Cabezazos
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal Final
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta