Fútbol Ejercicio
Ganarse el derecho de ataque
Organización
Campo: Los conos marcan el campo y las dos zonas finales; en los extremos hay dos porterías.
Material: 2 porterías, conos y varios balones.
Jugadores: Dos grupos de cuatro; además, porteros.
Desarrollo
- Se juega libremente un 4 contra 4.
- Un equipo se gana el derecho de ataque a las dos porterías cuando se pasa el balón a un compañero en una de las zonas finales.
- Este derecho de ataque se mantiene hasta que el otro equipo ha combinado con éxito hasta la zona final.
Consejo
- Controlar el balón con el pie más alejado del adversario.
- Llegar rápido a la finalización.
- Proteger el balón y dejarlo de cara.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Regates
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Juego transicional (cambio de juego) Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores
- Portero
- 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio