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Inicio de juego Variante V
15 min
Fútbol Ejercicio

Inicio de juego Variante V

Organización

Se posicionan siempre un jugador rojo y uno azul de la siguiente manera: En las bandas (izquierda y derecha) a la altura del borde del área, a 35 m de la portería en las bandas, así como a la altura del borde del área en el centro del campo y en el semicírculo de la línea de medio campo. El portero se coloca en la portería.

Desarrollo

El primer balón es jugado por el portero. El rival del jugador al que el portero pasa abandona el campo (aquí A4). Ahora se juega 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea, con la participación del portero, de mantener la posesión del balón y colocarlo detrás de la línea de medio campo. Los 5 jugadores en inferioridad numérica se desplazan e intentan impedirlo o hacerse con la posesión del balón y llegar rápidamente al remate a portería. Variantes: - 6 + portero contra 6 (nadie sale) - 4 + portero contra 6 - 6 + portero contra 8

Consejo

- Inicio de juego rápido y preciso. - El equipo rojo siempre tiene la opción, cuando la vía de pase hacia adelante está bloqueada, de reiniciar el juego a través del portero. - En espacios abiertos se ofrece un juego de pases rápido o un regate que abarque varias zonas. - El equipo azul intenta, dirigiendo el juego hacia las bandas, presionar al rival allí y hacerse con la posesión del balón. - Juego muy exigente en cuanto a carrera. - Además del inicio de juego a través del portero, en esta forma de juego se practican el cambio de juego, la preparación del ataque así como el pressing. - 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica
Control de pelota Regates Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica
Comportamiento del equipo Abriendo el campo Juego transicional (cambio de juego) Hombre arriba / Hombre abajo

Resistencia

Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelota Velocidad de movimiento sin la pelota Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación
Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad
U6 - U13 U14 - U19
Duración
15 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores 16-22+ jugadores
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Entrenamiento de posición
Entrenamiento de portero
Nivel del ejercicio
Intermedio
Comportamiento al espacio
Medio campo
Lugar de entreno
Campo