Se posicionan siempre un jugador rojo y uno azul de la siguiente manera: En las bandas (izquierda y derecha) a la altura del borde del área, a 35 m de la portería en las bandas, así como a la altura del borde del área en el centro del campo y en el semicírculo de la línea de medio campo. El portero se coloca en la portería.
Desarrollo
El primer balón es jugado por el portero. El rival del jugador al que el portero pasa abandona el campo (aquí A4). Ahora se juega 6 + portero contra 5. Los 6 jugadores tienen la tarea, con la participación del portero, de mantener la posesión del balón y colocarlo detrás de la línea de medio campo. Los 5 jugadores en inferioridad numérica se desplazan e intentan impedirlo o hacerse con la posesión del balón y llegar rápidamente al remate a portería. Variantes: - 6 + portero contra 6 (nadie sale) - 4 + portero contra 6 - 6 + portero contra 8
Consejo
- Inicio de juego rápido y preciso. - El equipo rojo siempre tiene la opción, cuando la vía de pase hacia adelante está bloqueada, de reiniciar el juego a través del portero. - En espacios abiertos se ofrece un juego de pases rápido o un regate que abarque varias zonas. - El equipo azul intenta, dirigiendo el juego hacia las bandas, presionar al rival allí y hacerse con la posesión del balón. - Juego muy exigente en cuanto a carrera. - Además del inicio de juego a través del portero, en esta forma de juego se practican el cambio de juego, la preparación del ataque así como el pressing. - 1 portería(s) de campo grande
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
Control de pelotaRegatesPasesTécnica de tiro
Táctica
Táctica
Comportamiento del equipoAbriendo el campoJuego transicional (cambio de juego)Hombre arriba / Hombre abajo
Resistencia
Resistencia
Velocidad de movimiento con la pelotaVelocidad de movimiento sin la pelotaFuerzaExplosividad
Coordinación
Coordinación
Anticipación rápidaProcesamiento rápido
Organización del entreno
Edad
U6 - U13U14 - U19
Duración
15 min
Estructura del entreno
Punto principal
Número de jugadores
10-15 jugadores16-22+ jugadores
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individualEntrenamiento en equipoSistemas de juego