Fútbol Ejercicio
Juego con toques limitados y porterías de conos
Organización
Campo: Ocho conos forman cuatro porterías de conos.
Material: 8 conos y 1 balón.
Jugadores: Dos equipos del mismo tamaño.
Desarrollo
- Dos equipos del mismo tamaño juegan en el campo a cuatro puertas de pase.
- Cada jugador tiene una limitación de tres toques.
- Solo se pueden conseguir puntos con una pared a través de las porterías de conos.
- Tras conseguir un punto, hay que cambiar de portería de conos.
Consejo
- Si a los equipos les cuesta hacer circular el balón durante más tiempo entre los suyos, eliminar la limitación de toques o añadir comodines al ejercicio para crear superioridad numérica.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Pases
Táctica
- Táctica
- Juego transicional (cambio de juego)
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo