Juego de banda con rival V

Organización

En el lado frontal del campo se coloca una portería con un portero. 15 jugadores de campo se posicionan según el gráfico en el campo. En la banda izquierda van dos jugadores ofensivos a 2-5 metros de distancia entre sí y un jugador defensivo. Los dos delanteros toman su posición con sus rivales a 5 metros de distancia entre sí, a la altura del punto de penalti. Tres jugadores ofensivos más se posicionan a la altura del borde del área penal con tres defensores. Un atacante más va a la retaguardia con su rival.

Desarrollo

La forma de juego comienza con un centro (2) del jugador A al área penal o un pase del mismo jugador (1.1) al espacio de carrera del jugador E. Este intenta imponerse contra un defensor y centrar al área penal (1.2). Simultáneamente a la acción de finalización del jugador E o A, los jugadores B, C y D arrancan hacia la portería y la retaguardia. Los dos delanteros I y J cruzan y ocupan las posiciones en el primer y segundo palo. El jugador H acecha en la retaguardia. Todos los jugadores intentan rematar el centro.

Consejo

- Los delanteros cruzan hacia el primer y segundo palo. - Al cruzar es importante que los jugadores, justo antes del movimiento de golpeo del centrador, cambien explosivamente las posiciones a velocidad de sprint. - Los jugadores que cruzan o atacantes no deben arrancar demasiado pronto. - El centrador debe jugar pases tensos y precisos. - Los defensores deben cerrar el camino a portería. Posicionarse lateralmente desplazados para que el atacante deba elegir el camino más alejado de la portería. - El defensor intenta atacar al atacante lo antes posible para que no pueda coger velocidad y, si es posible, colocar su cuerpo con el hombro hacia adelante entre el y el rival. - Ambos defensores están posicionados lateralmente desplazados hacia adelante. - El pase debe jugarse al espacio de carrera del jugador que espera el balón. - El regate a velocidad del jugador de banda A debe ser explosivo. - 1 portería(s) de campo grande

Atributos de entrenamiento

Técnica

Técnica: Trampas Regates Fintas Pases Técnica de tiro

Táctica

Táctica: Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Abriendo el campo Comportamiento del jugador Hombre arriba / Hombre abajo

Resistencia

Resistencia: Velocidad de movimiento con la pelota Resistencia básica GAT Fuerza Explosividad

Coordinación

Coordinación: Anticipación rápida Procesamiento rápido

Organización del entreno

Edad: U6 - U13 U14 - U19
Duración: 15 min
Estructura del entreno: Punto principal
Portero: 1 portero
Tipo de entreno: Entrenamiento individual Entrenamiento en equipo Sistemas de juego
Nivel del ejercicio: Intermedio
Comportamiento al espacio: área de penalti
Lugar de entreno: Campo Pista cubierta