Fútbol Ejercicio
Juego de Contraataque Parte 4
Organización
- Coloca 4 conos para crear una zona central.
- Ubica 2 porterías.
Desarrollo
Variante 1 (Ejercicio Básico):
- Juega 3 contra 3 en la zona central.
- El objetivo es que el equipo en posesión complete 6 pases consecutivos.
- Después de lograrlo, busca y juega rápidamente al jugador designado con un pase preciso.
- El jugador designado recibe el pase y tiene un máximo de 3 toques para disparar a portería.
Variante 2 (Juego por las Bandas):
- Juega 3 contra 3 en la zona central.
- El objetivo es que el equipo en posesión complete 6 pases consecutivos.
- Una vez logrado, busca y juega rápidamente al jugador designado en las bandas con un pase preciso.
- El jugador de banda envía el balón al área mediante un centro o un pase preciso a los tres jugadores de la zona central que se han desplazado al área.
- Presta atención a la posición y ocupación de los jugadores en la línea de gol. Inicialmente, solo se permite que los jugadores atacantes avancen, luego también los jugadores defensores para hacerlo más desafiante.
Consejo
Puntos de Enseñanza:
- Transición rápida.
- Pases precisos y certeros.
- Calidad en los pases.
- Conciencia espacial al avanzar.
- Toma de decisiones rápida frente al arco.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Pases Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Juego por las bandas / cruces Comportamiento del equipo Pressing Comportamiento del jugador Jugadas Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores
- Portero
- 2 porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo