Fútbol Ejercicio
JUEGO DE ESPACIO REDUCIDO 3 EQUIPOS
Organización
JUGADORES
BALONES
CONOS
PETOS
Desarrollo
6X6+6 APOYO EXTERIOR A UN TOQUE, LOS DE DENTRO JUEGAN LIBRE.
SI CONSIGUEN GOL DE CHUT NORMAL CUENTA UN PUNTO.
SI CONSIGUEN GOL LLEGANDO A REMATAR EN EL CUADRADO VALE TRES PUNTOS, SI EL BALON VIENE DE ALGUN APOYO EXTERIOR RASO. SI HACE GOL EN UN PASE DE UN COMPANERO LLEGANDO DE DENTRO VALE DOS PUNTOS.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 30 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Difícil