Fútbol Ejercicio
Juego de grupo: el pivote entre los centrales
Organización
Campo: Los conos delimitan el campo y una zona central ancha que atraviesa el campo. En ambos extremos hay dos miniporterías una junto a la otra, es decir, cuatro en total.
Material: Conos, 4 miniporterías y varios balones.
Jugadores: Dos equipos de siete, cada uno con su propio color de petos; por equipo, dos centrales se sitúan fuera de la zona central, delante de sus propias porterías.
Desarrollo
- Se juega 7 contra 7.
- En el centro hay una zona central; solo desde allí se pueden marcar goles.
- Los dos centrales situados fuera de la zona central pueden intervenir en el juego, pero no pueden cruzar la línea.
Consejo
- Los centrales no deben bloquear la portería, sino seguir el desarrollo del juego y estar libres para las combinaciones.
- Se entrena sobre todo la transición del centro del campo de la defensa al ataque y viceversa.
Atributos de entrenamiento
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del equipo Abriendo el campo Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Lugar de entreno
- Campo