Se colocan tres conos como se indica. Los conos de inicio con balón están ocupados doble o múltiple veces,nen los conos centrales hay dos jugadores cada uno y en el cono más cercano a la portería hay un jugador. En la portería se coloca un portero.
Desarrollo
Alternativamente, el grupo izquierdo y derecho inician las variantes de pase I + II ensayadas previamente con finalización a portería. El pasador decide qué variante se juega. Sin embargo, el portero abre la combinación de pases con un saque. Variante I: A (1) pasa a C, donde B se mueve 2-3 metros hacia el lado durante la apertura de A para redirigir el pase del jugador C (2) directamente a D (3). El jugador D intenta marcar gol. A corre al cono central y B toma la posición del jugador D. C se queda en el cono central. D se coloca en el cono de inicio, etc. Variante II: Z comienza con un pase (1) a X, cuyo primer recorrido es en dirección al jugador Z. Luego X (2) deja el balón rebotar en la carrera de Z y se desmarca inmediatamente después del rebote. Z pasa (3) directamente a Y y este directamente (4) en la carrera de X. X pasa (5) a W. El jugador W intenta marcar gol. Z corre tras su pase al cono central donde Y se queda. X se posiciona tras sus tres recorridos en el cono inferior junto al jugador W. W se coloca en el cono de inicio, etc. Alternativa: - Competición de tiro. Ambos equipos cuentan los goles marcados. - Se puede colocar una segunda portería.
Consejo
Se ensaya un juego de pases rápido y variado con finalización a portería por el centro. - Se busca una buena seguridad en el balón y juego de combinación. - Exigir tensión y precisión en los pases. - La precisión va antes que la velocidad. - La concentración debe mantenerse. - Exigir constantemente la comunicación entre los jugadores. - La anticipación, percepción, reacción, velocidad de movimiento y acción con y sin balón se exigen constantemente. - Ensayo de automatismos, juego de pases cortos y juego de combinación variable. - Marcar goles. - 6 conos, 1 portería(s) de campo grande
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
Control de pelotaPasesTécnica de tiro
Táctica
Táctica
Abriendo el campoJugadas
Resistencia
Resistencia
Explosividad
Organización del entreno
Edad
U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individualEntrenamiento en grupoEntrenamiento en equipo