Fútbol Ejercicio
Juego de pases con remate a portería I
Organización
Se colocan conos según lo indicado. El cono de salida con balón puede estar ocupado doble/múltiples veces, en los demás conos se sitúa un jugador cada uno. (1) Salida (2) Regate (3) Remate a portería
Desarrollo
Se inicia en el cono de salida un sencillo juego de pases directos en el pentaagono con posterior pase vertical (pase en profundidad) (1 - 6) al hexágono. El jugador que espera el pase controla el balón girando y sigue la misma secuencia de pases (7 - 12) como antes. El pase (13) al jugador A es esta vez un pase en amplitud (horizontal). A controla el balón e inicia una breve conducción en velocidad (14) antes de pasar a B (15). B deja rebotar el balón (16) directamente en la carrera de A y este finaliza con un tiro a portería (17) desde aprox. 14 - 17 metros. Después de la acción, cada jugador avanza una estación/cono. El jugador A pasa a ser el jugador de pared (antes jugador B) y el jugador B (antes jugador de pared) cambia a la posición de salida.
Consejo
Primero ensayar el ejercicio de pases lentamente y después aumentar el ritmo de pase. Los jugadores que esperan el balón siempre realizan un movimiento de desmarque. Lateral o hacia atrás un paso dinámico de salto para luego ir al encuentro del pase. - Los jugadores necesitan cierto tiempo hasta memorizar el desarrollo del ejercicio. - Se busca seguridad con el balón y un buen juego de combinación. - Exigir precisión y fuerza en los pases. - La precisión va antes que la velocidad. - Se debe mantener la concentración. - Exigir continuamente la comunicación entre los jugadores. - La anticipación, percepción, reacción, velocidad de movimiento y de acción con y sin balón se exigen constantemente. - Automatización de movimientos. - 13 conos, 1 portería(s) de campo grande
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Pases Técnica de tiro
Organización del entreno
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 1 portero
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Difícil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo