Fútbol Ejercicio
Juego de pases con remate a portería Variante I
Organización
Se colocan cinco conos según lo indicado. El cono de salida con balón está ocupado por varios jugadores, en los demás conos hay un jugador cada uno + un portero en la portería.
Desarrollo
El jugador A abre hacia B, B deja rebotar en la carrera de A y arranca hacia D. A pasa a C, C deja rebotar hacia B y C corre hacia la portería. B juega hacia D, que pasa en la carrera de C. El jugador C tira a portería. Todos los jugadores avanzan una posición/cono, excepto el jugador D, que se coloca en la posición de salida. Alternativa: - El jugador A juega el primer pase directamente a C, que pasa a B, etc. - El jugador A juega después de la pared con B directamente en profundidad a D y este pasa a C. - El jugador A juega el primer pase directamente en profundidad a D. Este puede elegir si pasa a C o tira directamente a portería.
Consejo
Se puede desarrollar un juego de pases rápido y variado con remate a portería por el centro. - Se busca seguridad con el balón y un buen juego de combinación. - Exigir precisión y fuerza en los pases. - La precisión va antes que la velocidad. - Se debe mantener la concentración. - Exigir continuamente la comunicación entre los jugadores. - La anticipación, percepción, reacción, velocidad de movimiento y de acción con y sin balón se exigen constantemente. - Automatización de movimientos, juego de pases cortos y combinaciones variadas. - Marcar goles. - 5 conos, 1 portería(s) de campo grande
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Control de pelota Pases Técnica de tiro
Táctica
- Táctica
- Jugadas
Resistencia
- Resistencia
- Fuerza
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores
- Portero
- 1 portero
- Tipo de entreno
- Entrenamiento individual Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio Difícil
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Pista cubierta Campo