Se colocan tres conos según lo indicado. Los conos de salida con balón están ocupados por dos o más jugadores, en los conos centrales hay dos jugadores cada uno y en el cono más cercano a la portería hay un jugador. En la portería se coloca un portero.
Desarrollo
Alternando, el grupo izquierdo y derecho inician las variantes de pase I + II previamente ensayadas con remate final a portería. El pasador decide qué variante se juega. Variante I: A (1) pasa a C, mientras B se desplaza dos a tres metros hacia un lado en el momento de la apertura de A para recibir el pase del jugador C (2) y reenviarlo directamente a D (3). El jugador D intenta marcar gol. A corre al cono central y B ocupa la posición del jugador D. C permanece en el cono central. D se coloca en el cono de salida, etc. Variante II: Z comienza con un pase (1) a X, cuya primera trayectoria de carrera es hacia el jugador Z. Luego X (2) deja rebotar el balón en la carrera de Z y se desmarca inmediatamente después de la descarga. Z pasa (3) directamente a Y y este directamente (4) en la carrera de X. X pasa (5) a W. El jugador W intenta marcar gol. Z corre después de su pase al cono central, donde Y permanece. X se coloca después de sus tres trayectorias de carrera en el cono inferior junto al jugador W. W se coloca en el cono de salida, etc. Alternativa: - Competición de tiro. Ambos equipos cuentan los goles marcados. - Se puede colocar una segunda portería.
Consejo
Se ensaya un juego de pases rápido y variado con remate a portería por el centro. - Se busca seguridad con el balón y un buen juego de combinación. - Exigir precisión y fuerza en los pases. - La precisión va antes que la velocidad. - Se debe mantener la concentración. - Exigir continuamente la comunicación entre los jugadores. - La anticipación, percepción, reacción, velocidad de movimiento y de acción con y sin balón se exigen constantemente. - Automatización de movimientos, juego de pases cortos y combinaciones variadas. - Marcar goles. - 6 conos, 1 portería(s) de campo grande
Atributos de entrenamiento
Técnica
Técnica
Control de pelotaPasesTécnica de tiro
Táctica
Táctica
Jugadas
Resistencia
Resistencia
Explosividad
Organización del entreno
Edad
U14 - U19
Duración
20 min
Estructura del entreno
Punto principal
Portero
1 portero
Tipo de entreno
Entrenamiento individualEntrenamiento en grupoEntrenamiento en equipo