Juego de pases lineal con cambio de posición I

El ejercicio solo funciona cuando el timing de los pases coincide con los cambios de posición de los jugadores. El objetivo es conseguir un ritmo constante en el desarrollo del ejercicio. Hay que asegurarse de que se pase con ambos pies. Un juego de pases preciso es de enorme importancia para un juego de fútbol exitoso. Por ello, el juego de pases debe practicarse una y otra vez. No hay que olvidar que ante una ejecución incorrecta se debe corregir y mostrar el ejercicio correctamente. Otras características importantes: - La pierna de apoyo debe colocarse a 30 - 40 cm de distancia lateralmente al lado o a la altura del balón. - En el pase con el interior, la punta del pie apunta hacia arriba, la articulación del tobillo está firmemente tensionada y el tronco ligeramente inclinado hacia delante sobre el balón. - Apoyarse sobre el metatarso, levantar ligeramente el pie de golpeo y golpear el balón en su centro. Llevar el cuerpo sobre el balón y no inclinarse hacia atrás (la recepción y control del balón se realizan de la misma manera). - Tras golpear el balón, acompañar con la pierna. - ¡Prestar atención a los brazos! Al pasar con el interior derecho, el brazo izquierdo va hacia la cadera derecha; con el interior izquierdo, el brazo derecho va hacia la cadera izquierda. - En el pase con empeine, la articulación del tobillo está extendida, las puntas de los dedos apuntan al suelo y el tronco está ligeramente inclinado sobre el balón. - Al jugar el balón con el exterior del pie se puede tender a inclinarse hacia atrás. - En el golpeo con el interior, uno se desplaza lateralmente respecto al balón, el cuerpo adopta una posición inclinada. - 4 conos