Fútbol Ejercicio
JUEGO DE POSICICION 7 v 7 + 2
Organización
- Espacio 45 x 35 - 7 v 7 + 2
Desarrollo
Objetivo: - Salida de balón Regla de provocación: - Ellos tienen la opción de poder entrar en zona de inicio con 1 o 2 jugadores. Observaciones: - El resto de jugadores defienden en su zona. - Trabajar la fijación para encontrar al hombre libre. - Si el equipo contrario cierra el interior, nosotros jugaremos por fuera, si es alreves que nos cierran por fuera, jugaremos por dentro.
Consejo
Consignas: - Centrales bien abiertos. - Carrileros profundos y amplios.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio