Fútbol Ejercicio
JUEGO DE POSICION 3(7 v 7 + 3)
Organización
- Espacio 45 x 35 - 7 v 7 + 3
Desarrollo
Objetivo ofensivo: - Racionalizar el espacio, dar lineas de pase y buscar el hombre libre. Objetivo defensivo: - Acosar, cerrar lineas de pase y agruparse cerca del balón. Regla de provocación: - Ninguna. Observaciones: - Ante la perdida existira cambio de rol.
Consejo
Consignas: - Ajustar las distancias de relación. - Cambiar la actitud ante la perdida.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio