Fútbol Ejercicio
JUEGO DE POSICION (6 v 6 + 3)
Organización
- Espacio 40 x 35 - 6 v 6 + 3 - Libre de toques.
Desarrollo
Objetivo: - Atraer a rival para luego mirar lejos. Regla de provocación: - Antes de girar debemos relizar min. 8 pases. Observaciones: - Equipo que defiende estará en la zona del balón menos dos que esperará en la zona contraria. - Si existe robo cambio de rol, con su correspondiente presión hasta el cambio de zona por parte del equipo poseedor.
Consejo
Consignas: - Apoyos cercanos( sosten y laterales). - Movilidad para que existan dichos apoyos. - Diferentes alturas y ejes.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio