Fútbol Ejercicio
JUEGO DE POSICION 6 VS 6 + 6
Organización
- Espacio 15 x 20, dividido en 6 zonas.
- 6 vs 6 + 6
Desarrollo
Objetivo:
- Distancias de relación(diferentes ejes y alturas)
Reglas de provocación:
- 2 toques max.
Observaciones:
- Trabajaresmos cada uno en su espacio tanto equipo poseedor como defensor.
- Cambio de rol ante perdida o recuperación.
Consejo
Consignas:
- Debo estar en diagonal respeto al poseedor.
- No ocupar el mismo eje y altura que mis compañeros.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio