Fútbol Ejercicio
JUEGO DE POSICION(Generar superioridad por dentro con extremo)
Organización
- Espacio 45 x 35
- 8 v 8 + 1
Desarrollo
Objetivo:
- Crear superioridad por dentro con extremo.
Regla de provocación:
- Ninguna.
Observación:
- Generamos superioridad por dentro con el extremo derecho:
Para jugar por dentro y acabar por fuera.
Para dejar el carril vacio y ocuparlo el lateral.
Generar un cuadrado.
Consejo
Consignas:
- Extremo y media-punta a otra altura que pivotes.
- Estar perfilados para progresar.
Atributos de entrenamiento
Organización del entreno
- Edad
- Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión
- Número de jugadores
- 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio