Fútbol Ejercicio
Juego de Toques Limitados y Metas de Cono
Organización
- 2 equipos
- 1 balón
- 8 conos para 4 metas de cono
Desarrollo
- 2 equipos de tamaño igual juegan en el campo con 4 metas de cono. Cada jugador está limitado a 3 toques.
- Los puntos solo se pueden marcar pasando el balón a través de las metas de cono con un pase de vuelta de un solo toque. Después de un gol exitoso, la meta de cono debe cambiarse.
Consejo
Puntos de Entrenamiento:
- Si los equipos tienen dificultades para mantener la posesión, elimina la limitación de toques y/o agrega jugadores neutrales para crear superioridad numérica.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Pases
Táctica
- Táctica
- Juego transicional (cambio de juego)
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil
- Lugar de entreno
- Campo Pista cubierta