Fútbol Ejercicio
Juego de transición con finalización
Organización
Campo: Unos seis conos marcan el campo; en los extremos hay dos porterías.
Material: 2 porterías, 6 conos y varios balones.
Jugadores: Dos equipos: gris y rojo.
Desarrollo
- El jugador 1 del equipo gris conduce el balón y finaliza con un tiro a puerta.
- Justo a continuación conduce un jugador del equipo rojo. El jugador gris pasa a ser defensor y busca la situación de 1 contra 1; el equipo rojo intenta finalizar.
- Tras la finalización o la recuperación del balón sigue una situación de 2 contra 1 hacia la portería del equipo rojo.
- Tras la finalización o la recuperación del balón siguen dos jugadores del equipo rojo y juegan un 3 contra 2 contra el equipo gris. Así termina la ronda.
Consejo
- Buscar la finalización también con el pie menos hábil.
- Llegar rápido a la finalización.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Trampas Regates Fintas Técnica de tiro Técnicas de portero
Táctica
- Táctica
- Comportamiento del jugador Ejercicio de transición Hombre arriba / Hombre abajo
Resistencia
- Resistencia
- Resistencia relacionada a cosas específicas de fútbol
Organización del entreno
- Edad
- U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 25 min
- Estructura del entreno
- Punto principal
- Número de jugadores
- 1- 5 jugadores 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Portero
- 2 porteros 3 porteros 3+ porteros
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo
- Nivel del ejercicio
- Intermedio
- Comportamiento al espacio
- Medio campo
- Lugar de entreno
- Campo