Juego de Zonas de Objetivo
Organización
• Divide en 2 equipos
• Define el tamaño del campo según el número de jugadores (en este ejercicio, 5 contra 5)
• Utiliza 16 conos (en 4 colores)
• Ten suficientes balones para mantener el juego corriendo rápidamente
Desarrollo
Los equipos juegan entre sí dentro del campo designado.
El objetivo del juego es pasar el balón a un jugador para que pueda llegar al balón en una de las zonas de objetivo. Si un jugador ya está dentro del campo cuando recibe el balón, se considera fuera de juego y el equipo contrario obtiene la posesión.
Para fomentar la toma de decisiones rápida de los jugadores y el juego de transición, puedes marcar los cuadrados en el campo con 4 colores de conos diferentes. El entrenador puede llamar colores durante el juego (1-3 colores). Solo se pueden marcar puntos en los cuadrados con los colores correspondientes.
Atributos de entrenamiento
Técnica
- Técnica
- Pases
Táctica
- Táctica
- Pressing Comportamiento del jugador Ejercicio de transición
Organización del entreno
- Edad
- U6 - U13 U14 - U19 Hombres / Mujeres
- Duración
- 20 min
- Estructura del entreno
- Progresión Punto principal
- Número de jugadores
- 6 - 9 jugadores 10-15 jugadores 16-22+ jugadores
- Tipo de entreno
- Entrenamiento en grupo Entrenamiento en equipo
- Nivel del ejercicio
- Fácil